Mättnadsgraden av luften med fukt påverkar människors hälsotillstånd. Om nivån är otillräcklig blir andningen svårt, och om indikatorerna är betydligt högre än normen för luftfuktighet i huset för en person, bildas svamp och mögel på väggarna. Det är mycket farligt att andas sådan luft. Hur mäter man luftfuktigheten inomhus? Vilken hygrometer ska man välja? Hur kan man minska eller öka luftfuktigheten vid behov?